慈悲的力量

我們是否注意過慈悲的力量？
慈悲是一種愛，這種真實的愛為我們帶來廣大利益。格西於此次講座與我們介紹尊者 達賴喇嘛於日本的講座主題，帶領聽眾一同探討慈悲的力量。

真正的慈悲與慈悲的價值
佛法的核心之一為「緣起無自性」，以無自性的心態去愛人是最偉大的愛。全心全意的愛，除去我執、不要求有所回報，就如同母親對孩子的愛，而這樣純粹的愛便是慈悲的體現。

除了觀察並思維佛法所闡述的道理，我們也應當懂得辨識怎樣的愛才是真正的愛。佛法的慈悲是以無我、沒有執著心的心態去愛人，當今大多數人的愛卻具有強烈的我執，而這樣的愛並非是純粹的愛。提及慈悲心與悲憫心的差別，在於慈悲心不認為他人可憐，也不因為可憐他人才產生出關愛。真正的慈悲是一種真實的愛、發自內心認為對方是無可取代的珍寶，並有著想親近的心。這樣珍貴的愛能為我們帶來廣大利益，能成就善緣，亦是和平的源頭。

格西提及，理解道理後更要懂得實際運用，要將所學的東西融入到意識和心之中。慈悲的反面是嫉妒和瞋恨，若能體解忍辱的可貴，並能做到自我約束與知足，那麼便能對治這樣負面的心緒。

如何培養愛與慈悲
以世俗倫理觀點談論，經科學實驗證實「他人的慈悲對身體發育有極大的幫助」。嬰兒在出生的幾週內腦細胞大量發育，此時母親的體溫扮演著重要角色，生長於母親溫暖襁褓中的嬰兒將發育的更健全完善。除此之外，散發慈悲氛圍的家庭也較易培育出身心健全且快樂的兒童，其學習能力也會更優秀。由此可見，與生俱來的慈悲十分重要。

在培育慈悲心之前，首先要多思維慈悲心，調整自己的想法，讓心熟悉慈悲，並重視慈悲的價值。

現代的文明人，生活物質不虞匱乏，然而正視我們的內心，是否有變得比以往更加快樂呢？佛法是調整內心的法，我們應重視德行的教育、善心的發展，珍視慈悲的養育，兼容並蓄地發展外在物質與內在的慈悲。科技的發達為世界帶來的影響有正有負，若人類能以善良為動機、以和平為目的去善用科技，便能獲得幸福與安詳。

非暴力才能解決問題
戰爭違反人性，是被國家法律所接受的合理暴力，人類應回歸本質⸺愛與慈悲，這是人類獲得幸福的最根本要素。遇上任何爭執我們都應以非暴力的方式解決，以「對話」嘗試解決問題。對話的基礎在於認清、彼此間相互依賴，小至家庭，大至國家、國際關係，所有問題都應以溝通的方式試著解決，並在過程中以慈悲關懷去善待對方，同時內心抱持著讓雙方得到雙贏的信念。

為了維護全人類，期許我們內心的愛與慈悲能日益增加。除了解除外在武裝之外，也透過教育解除內在的武裝，並將眾生的幸福視為自己的責任。

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文章節錄自洛桑汪秋 格西講座精彩內容