行醫路上的山林僧緣

充溢著中藥味的童年時光
洪友仕醫師出生於中醫師世家，自小在清新古樸的中藥味中成長茁壯。小時候的他並未就讀過幼兒園，加上家中主要以閩南語進行溝通，所以小學前期的他對於學校的教學內容並不太熟悉與適應，只會寫自己的名字以及父親教導的「天干地支」，而後學習狀況才逐漸適應。

於這樣的環境中成長，中藥從小就融入在他的生活之中，耳濡目染之下，幼時的他已了解一些基本食補藥材。由於父母親工作的繁忙，洪醫師從小學時期開始著手安排自己的每日行程、報名自己想參加的才藝課程，而父母對於他的決定也十分支持。這樣的生活模式建立起他獨立的性格，並於將來行醫於不同國家時帶來益處－離鄉背井依然能堅強自立。

遙想幼年時期對於佛教的認識，除了母親帶他參加平安宴、至廟宇拜拜求籤以外，於小學三年級時所閱讀的《慈濟道侶》半月刊是他與佛教產生因緣的啟蒙之一。閱讀每週每月的報紙及刊物，是他最期待的事情之一。由於年紀還太小，雖然無法讀懂每一個字，但仍無法阻擋他與爸爸、哥哥一起認識及討論刊物內容，他也透過照片了解每一個故事－法師共善傳愛、膚慰苦難；師父、師兄及師姐幫助感恩戶的點滴故事。數不盡的感動印入眼簾，小學時的他看見佛教走入人群，不知是否想見將來的自己也投身其中。

成長過程中實踐佛法
歲月緩緩流淌，於上海、南京就讀醫學院之時，洪醫師於1999年報名參加慈濟大專青年，並創立了服務性社團，招集了同為醫學系的同學們一起清洗舊衣物送發給感恩戶，不料那次他與同學們並沒有洗到衣服，因為慈濟的師兄與師姐們早先已把衣物都清洗完畢了。此外，在寒暑假時期他們也會參加訪貧與賑災，實務過程中他也十分感謝父母對於他行動的支持與支援。

除了透過實際行動去了解與實踐佛法，大學時他認識了佛法基礎名相與助道之精要的「三十七助道品」，其中對於八正道－「正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定」之感觸特別深，並在腦海裡建立了說好話、做好事的思維。

從上海、南京至蘇州，一路走來的弘法實踐由於當地的法規規範及限制，所以多透過舉辦慈善活動的方法去執行，參加者則多以海外留學生為主。社團成員若讀書讀累了，空閒時會將佛學內容編成歌曲、舞台劇，一起唱歌共學。佛法透過文字的力量融入他們的生活，加上參與慈善活動的實際行動，對生活有了潛移默化的影響。來自世界各地的境外留學生在參與社團後，將這樣的思維與行動化為珍寶，帶回自己的國家，讓佛學無遠弗屆、走入生活。他提及，感恩佛法的力量，讓這群醫學系的學生們至今也保持著聯繫，堅持走在正見的道路上。

聞法安住於心
洪醫師之後輾轉於加拿大、澳洲、英國等地，期間幫助過無數人，也曾受到幫助過。於上海就讀醫學研究所那年，他面臨人生一大困境，母親於健檢時發現罹患了肝癌，他想盡辦法希望能幫助母親成功抵抗病魔，包括將那年的論文主題定為探討肝癌的術後治療、花費一年半的時間在外科手術房開肝臟的手術，也提及了生病後關於飲食型態該如何掌握、醣類及優質蛋白質的攝取知識等等。然而結果卻是不盡人意，當時的他無法接受自己身為醫師，卻無法挽救母親的生命，他望見了生、老、病、死的辛苦，也因此陷入輕微的憂鬱症。

發覺自己有了輕微憂鬱症之後，洪醫師下定決心要跳脫這樣的負面情緒。當時他原預計參加短期出家，卻因位於蘇州的人文交流團隊需要由他擔任領隊而失去了這個因緣。喪親之痛的苦所帶來的打擊仍須自己去釋放排解，他學習調整心態、接受自然法則，過程中理會了三理四相。「三理」－物理、生理、心理。「物理」，包含成、住、壞、空四相；「生理」，包括生、老、病、死四相；「心理」，則有生、住、異、滅四相。回想起於大學所讀的「三十七助道品－八正道」，將其落實於日常，隨著時間流淌，他漸漸地能心開意解、以正知正見的人生價值觀來應對挫折。他說：「若能將佛法運用在身邊，那是人生在世的幸福。」

行醫路上的點點滴滴
因緣際會下，洪醫師在暫時離開澳洲後便被請至英國擔任淨空法師的隨行醫師。隨行過程中看見高齡的法師在他鄉耐著低溫弘法講學，再看見底下信眾虔心聽講、感觸至深而落淚的畫面，讓他見證了佛法的力量。法師告訴他－「所讀的經典及一切都是假象，不要放在心上，唯有自己的修行是真。」聞法安住於心的他，試著放下悲苦，並堅定自己的道心。法師透過講經說法陪伴了全球大眾，特別是高齡層的人，他十分感恩行醫過程中能遇見這樣一位充滿智慧的長者，能有這樣珍貴的求法機緣。佛法如要興盛需要互相讚嘆，並為正信的法門獻上最大的敬意。

洪醫師於各國遊歷、工作學習時會帶著法相隨行，這能給予他一股安定的力量。他提及，《藥師如來十二大願》對他有了諸多啟發，其一則是關於「利他」這件事。洪醫師談起他在屏東看見年輕人從事有機農作，現在全球正遭遇糧食危機的難關，卻只有少數年輕人願意從事有機耕種。這群年輕人的作為替社會帶來豐碩的希望，令他感動不已，而他也用行動給予大力支持。

於北歐進修期間，後院裡的一顆梨子為他帶來了感悟。梨子一生無量，一顆種子衍生出梨子樹，而梨子樹枝蔓延結果，一顆顆梨子則繼續串延。如同《妙法蓮華經》一生無量，菩薩人間路，我們每一個人都能成為菩薩去幫助苦難的人，都有利他的能力，以一傳百，遭遇困境若有佛法滋潤就不孤單。

在行醫路上，他到過許多不同國家、閱讀過多本經典、受到多位智者的薰染陶冶，洪醫師希望能打造一個領域，讓自己的專業能透過以健康知識、中醫、佛法等元素融入於生活。

2019年因為一場演講，他著手於植物性飲食的推廣，將醫理融入生活中。因緣際會之下，他現於宜蘭的藝術生態療癒園區推廣以「漢方調理、運動、藝術、生態」等生活形式讓大眾感受自然的美好，希望讓更多人能親近大自然，也讓永續生活成為我們的目標方向，並以植物性飲食讓大家尋獲健康。

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文章節錄自洪友仕醫師講座精彩內容